ACTIVIDADES PILETA

ADULTOS

–   PILETA LIBRE

–   AQUAGYM

–   HIDROPILATES

–   CLASES PARA ADULTOS (Todos los niveles)

–   ENTRENAMIENTO

–   HIGH HYDRO TRAINING

CHICOS

–   NATACIÓN PARA BEBES

–   ESCUELA DE NATACIÓN PARA CHICOS

–   ESCUELA DE NATACIÓN PARA ADOLECENTES

–  ENTRENAMIENTO DE NATACIÓN PARA ADOLECENTES

HORARIOS

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CORPORATIVO

Es de gran importancia la conservación y el fortalecimiento de la salud de los recursos humanos y el mejoramiento de la calidad de vida de los empleados. Por ende Athletia, les ofrece la creación de un espacio para mejorar su desempeño laboral.

Las características de la vida actual y la labor cotidiana enfrentan a los individuos y a los equipos de trabajo a situaciones generadoras de tensiones y stress.

BENEFICIOS

» Incremento de la capacidad aeróbica.
» Disminución de la tensión arterial
» Mejora de los sistemas cardiovascular y respiratorio
» Mejora el estado de ánimo, aumenta el optimismo
» Disminución del peso y de la masa grasa y aumento de la masa muscular.
» Incremento de la flexibilidad y la movilidad articular.
» Mejora del sueño y de la vigilia.
» Mejora de la tolerancia a la glucosa, así como los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.

PARA LA EMPRESA

» Aumenta el presentismo
» Disminución de las tasas de accidentes de trabajo.
» Fortalecimiento de la imagen institucional.
» Mejora del clima laboral.
» Aprovechamiento y potenciación de los recursos humanos.
» Impacto positivo en la calidad de los servicios que brinda o desarrolla la empresa.
» Recupero del placer en el desarrollo de las tareas cotidianas.
» Reconocimiento de la relevancia del trabajo en equipo.
» Mejor articulación entre la realización personal y los objetivos institucionales.
» Mayor capacidad de tolerancia a la frustración y a situaciones adversas.
» Incorporación de hábitos saludables.

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